我表姐在东莞做外贸，昨天下午三点给我回了条消息。
就一句，这跟我月末对账有啥关系。
我愣了三秒。
那天我正在朋友群里刷屏。美团刚上了 LongCat-2.5-Preview，1.6T 参数，主打长程任务和多模态。小米 MiMo-V3、月之暗面 Kimi K3.1 也在排队登场。群里一水儿国产之光。
我把链接甩给表姐，想着她能用上。结果她一句话把我打回原形。
参数卷到 1.6T，她的电脑还是那台电脑
表姐四十出头，做五金配件出口。
公司八个人，她既是业务也是跟单。每天要回几十封英文邮件，月底对一百多张单。
她哪管你 1.6T 还是 16T。她只关心一件事，能不能让她四点半下班，去接孩子。
这话戳到我了。
我们看发布会，看参数、榜单、跑分。她看的是，明天上班用不用得上。这两件事隔了十万八千里。
三类活，可以放心交出去
我劝她别研究，直接扔活给它。她用了一个星期，反馈我记了下来。
一类是周报、会议纪要、翻译。以前她对着空白文档发呆半小时。现在把零散的微信记录、邮件、便签丢进去，让它整理。
会议纪要更省事。一小时的录音转成文字，让它提炼成五条。
英文邮件也交出去大半。先让它翻，她再扫一眼。这几样门槛低，错了也不致命。
一类是啃长文档。上个月她收到一份 60 页的英文采购合同。以前得泡一下午。
这次让模型先拉出重点，付款方式、交货期、罚则、争议条款。二十分钟扫完，她只精读了三条。
我给她的原话是，长文档让机器读，短邮件你自己看。
一类是起标题、列大纲、想话术。她给老客户发涨价通知，纠结了一晚上措辞。
后来让模型出五个版本，她挑一个改。客户回了句理解，合作照旧。
这类活不费脑子，但费心神。交出去，人轻松一大截。
我踩过的坑，总结成三条
第一条，别看参数，看场景。参数是给发布会看的，场景才是给你自己用的。你天天写周报，就去试周报，别被榜单牵着跑。
第二条，免费版先跑一周。我一开始就冲了年费，一半功能没用上。先拿免费额度试。哪些活顺手，哪些别扭，一周就清楚了。
第三条，别急着充年费。工具换得比你交年费快。今天这个强，下个月那个可能更顺手。按月付，别锁死。
她昨天下午四点半，回完了最后一封邮件
然后关了电脑，去学校接孩子，路上买了两个肉包。
她跟我说，工具好不好，别看它多聪明。看它能不能把你从椅子上拽起来。
这话比任何跑分都实在。
你现在最想扔给 AI 的活是哪一件？是写周报，还是啃合同，还是回邮件？在评论区说说，我帮你看看该不该交出去。