晓宇网址导航
建议留言
2024/4/23 1:53:40
首页
→
生活常识
→
中医养生
文章详情
脊肉营养粥!!
admin | 2022/12/13 6:25:38
猪脊肉是指猪脊背上的精肉
古代人已作为药用,其性味甘咸平,猪瘦肉含有丰富的蛋白质并含有较多的碳水化合物钙磷铁等营养成分,可防止发生营养不良。
原料: 猪脊肉100克粳米100克 食盐香油川椒粉各少许
制作: 先将猪脊肉洗净切成小块 放锅内用香油炒一下然后 加入粳米煮粥待粥将烂熟时 加入盐胡椒粉调味再煮沸即成
特点: 粥有肉香油等调味品 味道极好 此粥补益人体 小儿常食可防止发生贫血。
猜你喜欢
健康常识
-
在电脑前长久工作,如何保护好眼睛!!
健康常识
-
养成午睡习惯的5大好处!!
健康常识
-
那些食物可以有助健康又抗衰老!!
中医养生
-
高血脂的食疗药粥!!
健康常识
-
一天中什么时间跑步运动健身最好呢!!
健康常识
-
老年人跑步锻炼身体要注意些什么???
健康常识
-
蜂蜜配生姜的妙处
生活妙招
-
教你祛除鞋子异味的5个小妙招!!
健康常识
-
对于经常吸烟的人来讲,真的有可以清肺的食物吗?
轻松一刻
-
你想我还钱就给我转100块,我看看是否是你本人!!
综合资讯
-
男人和女人的鲜明对比!!
中医养生
-
补养心脾,健脑益智——桂圆莲子粥!!
上一篇文章
下一篇文章