晓宇网址导航
建议留言
2024/5/6 21:00:43
首页
→
生活常识
→
中医养生
文章详情
脊肉营养粥!!
admin | 2022/12/13 6:25:38
猪脊肉是指猪脊背上的精肉
古代人已作为药用,其性味甘咸平,猪瘦肉含有丰富的蛋白质并含有较多的碳水化合物钙磷铁等营养成分,可防止发生营养不良。
原料: 猪脊肉100克粳米100克 食盐香油川椒粉各少许
制作: 先将猪脊肉洗净切成小块 放锅内用香油炒一下然后 加入粳米煮粥待粥将烂熟时 加入盐胡椒粉调味再煮沸即成
特点: 粥有肉香油等调味品 味道极好 此粥补益人体 小儿常食可防止发生贫血。
猜你喜欢
美容知识
-
长痘痘怎么办,长痘痘的五点要了解!!
生活妙招
-
剩茶的妙用!!
综合资讯
-
让你倍受启发的故事!!
健康常识
-
上床萝卜下床姜,不劳医生开药方!!
家居装饰
-
床底下最忌讳放的三样东西,不可不知!!
生活妙招
-
家用桶装水水质优劣该怎样辨认!
生活妙招
-
橄榄油不但有很高的营养价值,还有很多生活小妙用!!
中医养生
-
哪些食物可以祛除五脏虚火!!
家居装饰
-
家中风水如何改变!!
营养美食
-
四种食物营养堪比大米的主食!!
中医养生
-
补脾润燥、宁心安神——小米枣仁粥!!
轻松一刻
-
我忘带钥匙了,今天晚上可以借宿一晚吗?
上一篇文章
下一篇文章